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玉米须是尿酸“老对手”,每天用它煮水喝,尿酸悄悄降通风也少了

www.lylwpqzx.com2019-08-08
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  说起玉米,大部分人都非常的了解,因为它是主要的粮食作物而现在正是玉米成熟的季节,在菜市场上就能买到很多新鲜的玉米。玉米在生活中的应用非常的广泛,既能当成食物来吃,做煮玉米或者炒玉米,同时还能将其做成各种营养饲料,玉米的营养价值很高,尤其是叶黄素的存在,吃玉米对防止视力下降和退化有不错的帮助。不过在吃玉米的时候,很多人都把玉米上的一样高价值的东西给丢掉了,它就是玉米须。

  

  所谓玉米须,就是玉米的胡须,玉米虽然整体被包裹在高纤维的外壳中,但是尖头部位也是露出来的,外面的虫子很容易进去啃食玉米,而玉米须的主要作用就是防止虫子啃食的,玉米粒被玉米须所覆盖,但是在剥皮的时候,就顺便给全部去掉了,大部分都是直接丢弃,其实玉米须在中国传统医学中是一味药材成分,相信有很多老一辈的人,或者对中药熟悉的人都有见过。

  

  玉米须的主要作用就是利水消肿的,也就是说身体出现了代谢失调的现象,甚至是全身有发生代谢性的水肿时,喝玉米须水,能加快水分的代谢,帮助消除水肿,别看就是这样一个小小的作用,其实应用范围非常的广泛。就拿尿酸来说,现在很多人身体因为各种原因,尿酸一直都比较高,尽管很少吃高嘌呤的食物了,如海鲜内脏基本不碰,但是尿酸依然居高不下,甚至还经常发生痛风现象,这时候喝玉米须水其实对控制尿酸是很有帮助的。

  

  做玉米须水也非常的简单,直接将买来的玉米去除外壳,然后留下玉米须,用水清洗干净以后,将其用来煮水喝,只要煮沸了即可,等冷却以后,当成食用水来饮用,就能带来不错的帮助控酸的作用。如果是想长期的保存玉米须,可以采集大量的玉米须,然后洗干净放在太阳底下晒干脱水,脱水后的玉米须能作为茶来饮用,平时直接用热水来冲泡也是可以的,即使到了冬季依然能够饮用。

  

  玉米须虽然是玉米上很常见的东西,但是一直以来被很多人所忽视,其实玉米须能带来很好的利水消肿作用,不仅能帮助人加快体内湿气的排出,同时对控制尿酸也有帮助,如果平时饮食控制严格,但是尿酸依然居高不下,痛风现象偶有发生,不如平常多喝玉米须水,对控酸有好处。

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