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女性过了30,不防多吃此果,美容养颜,缓延衰老,年轻不显老

www.lylwpqzx.com2019-07-17

  

  银杏果富含多种营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、钠、钙、磷、铁、维生素E等成分。白果中尤其以维生素 E 的含量最高。白果具有较高的医疗价值。银杏果中含有银杏酸、银杏醇、银杏黄酮苷、氢化百果酸等,具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效

  

  嘟柿是一种天赐民间的保健野果,含有丰富的维生素和营养成分,都是我们人体必需的营养成分,常食能够补充能量和预防各种疾病。嘟柿是天然的超级野果,嘟柿含有一些抗癌成分,能够起到防癌抗癌的作用,还能够有效的预防心脏病的发生。嘟柿能够有效的降低血糖,常食血糖嗖嗖降下来。

  

  油桃含有大量的维生素C,常食用它,不仅有助于人体对铁的吸收,提高免疫力。另外还可为肌体补充大量的水分,补水保湿,美白护肤,刮油消脂、祛除色斑,美白肌肤。油桃中还含有大量的抗氧化物质,可有效清理自由基,降低自由基对人体细胞的伤害,增强抗氧化能力,提高肌肤细胞的活性,缓延衰老,年轻不显老

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